先日、保健センターの栄養士さんが来てくださり、年長組は食育の巡回教室がありました。

朝ごはんの大切さや、みんなの腸の長さなど分かりやすく教えていただきました。

 

 

 

 

主食・ごはん、パン、めん類など

主菜・肉、魚、卵、大豆、乳製品など

副菜・野菜、海藻類、きのこ類など

この３つに分類したクイズにも挑戦しました♪

 

 

早寝早起き朝ごはん、バランスの良い食事を実践して、元気いっぱいの毎日を送ることができるといいですね！

 

 

 

杉山

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